Veränderung ist lernbar

✓ Mehr Körperbewusstsein

✓ Weniger Spannung und Stress

✓ Praktische Impulse für den Alltag

Im Alltag reagieren wir oft automatisch, ohne es zu merken. Genau hier setzt die AlexanderTechnik an.

In der Einzelsitzung nimmst du dir Zeit für dich selbst. Du lernst, deinen Körper und deine Reaktionen bewusster wahrzunehmen und deine gewohnten Muster im Umgang mit Stress, Angst oder Schmerz zu erkennen.

Das schafft Raum für neue Erfahrungen, mehr Ruhe und einen freieren Umgang mit dir selbst.

Einzellektionen finden in bequemer Alltagskleidung in ruhiger Atmosphäre statt. 

Um nachhaltige Veränderungen zu erreichen, werden mehrere Lektionen empfohlen.

Tarif

CHF 144.- pro 60 Min. (Rechnung)
Probelektion: 30 Minuten CHF 35.- (Barzahlung)

Terminabsage

Bitte informiere mich 24 Stunden vor Termin per Mail oder Telefon über deine Absage. Somit verhinderst du eine Verrechnung des verpassten Termines.

Rückvergütung durch Krankenkassen - Zusatzversicherung

Die Praxis ist mit dem EMR-Qualitätslabel zertifiziert. Dies erlaubt dir, die Leistungen über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abzurechnen. Bitte informiere dich bei deiner Versicherung, welche Kosten übernommen werden. (ZSR-Nr. K872363)

Eingetragen im erfahrungsmedizinischen Register emr www.emr.ch/Partner