Stress? Burnout? Ängste? Schmerzen? Schlafstörungen?

Ambulante Behandlung & Prävention. KK-Zusatzversicherung anerkannt.

Ganzheitliche Behandlung von Schmerzen, Burnout, Ängsten und Depressionen.  Komplementärmedizinische Körpertherapie in Emmen.

Behandlungsziel

  • Gesundheitsförderung bei Stress, Depressionen, Burnout Schlafstörungen und Ängsten.
  • Prävention durch Körper- und Selbstwahrnehmung, Erlernen von Achtsamkeit sowie Persönlichkeitsentwicklung.
  • Therapie von körperlichen Beschwerden wie Kopf-, Nacken-, Schulter-, Rückenschmerzen, Haltungsproblemen sowie Rehabilitationsphasen.

Körpertherapie

Die Körpertherapie arbeitet mit dem Wissen, dass Körper-Gedanken und Psyche sich gegenseitig beeinflussen. Im Zentrum steht die Arbeit mit und am Körper. Durch verschiedenste Übungen werden die Selbstwahrnehmung und Selbstregulation gefördert. Dadurch werden die wahren Bedürfnisse und Werte erkennbar. Das Leben kann selbstbestimmt mitgestaltet werden.

Methode: AlexanderTechnik

Spürst du, dass du in deinem Leben etwas ändern musst? Lebst du ein Leben, welches du so niemals führen wolltest?
Mit der AlexanderTechnik verfeinerst du deine Selbstwahrnehmung. Du erkennst deine Muster und beginnst dein Leben wieder in die eigenen Hände zu nehmen. Selbstbestimmt wirst du zum Gestalter deines Lebens  und steigerst dadurch dein Wohlbefinden und deine Leistungsfähigkeit