Stress? Burnout? Ängste? Schmerzen? Schlafstörungen?

Ambulante Behandlung & Prävention. KK-Zusatzversicherung anerkannt.

Ganzheitliche Behandlung von Schmerzen, Burnout, Ängsten und Depressionen.  Komplementärmedizinische Körpertherapie in Luzern & Emmen.

Behandlungsziel

  • Gesundheitsförderung bei Stress, Depressionen, Burnout Schlafstörungen und Ängsten.
  • Prävention durch Körper- und Selbstwahrnehmung, Erlernen von Achtsamkeit sowie Persönlichkeitsentwicklung.
  • Therapie von körperlichen Beschwerden wie Kopf-, Nacken-, Schulter-, Rückenschmerzen, Haltungsproblemen sowie Rehabilitationsphasen.

Körpertherapie

Ob Stress, Ängste, Erschöpfungszustände oder Schmerzen: Die Körpertherapie arbeitet mit dem Wissen, dass nicht nur die Psyche auf den Körper, sondern auch der Körper stets auf die Psyche einwirkt. In der Körpertherapie  werden die inneren Ressourcen der Klient:innen ganzheitlich aktiviert und gleichzeitig die Selbstheilungskräfte gestärkt, damit Körper, Geist und Seele wieder in Einklang kommen. Dadurch wird der individuellen Genesungsprozess gefördert und gestärkt. 

Methode: AlexanderTechnik

Gewohnheiten prägen unser Leben. Diese sind oft hilfreich und notwendig. Führen Gewohnheiten jedoch zu Schmerz oder Leid, lassen sie sich mit der AlexanderTechnik in bewusste Haltungen und Reaktionen verändern. Selbstbestimmt beginnen die Klient:innen das Leben zu gestalten und steigern dadurch Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit. Veränderungen werden möglich. Sogar das Loslassen von tief verankerten Gewohnheitsmustern.